Психоаналитический метод является лечением, направленным на изменение поведения клиента и представлений клиента о своей жизни и о своём прошлом с помощью вербальных и невербальных средств общения во время взаимодействия с терапевтом

Это совместный поиск внутренней правды клиента, убеждённости, которая позволит сказать: «Именно это – действительно я. Это моя правда. Это то, как я чувствую и отношусь к событиям и людям». Это совместный анализ прошлого опыта клиента, который позволит пересмотреть отношение к своей истории: «На самом деле я совсем иначе пережил то, что произошло. Я по-новому увидел свою историю», это совместный анализ текущих отношений клиента с миром и людьми, а также отношений между клиентом и терапевтом в фокусе «здесь и сейчас»

С помощью аналитической работы терапевта клиент обретает новый опыт отношений, получает поддержку, исследует, как прошлый опыт и травмирующие события влияют на текущую жизнь, какие бессознательные конфликты сказываются на актуальном поведении и на межличностных отношениях, их природу и способы разрешения.

В процессе психоаналитической работы высвобождается психическая энергия, которая бессознательно тратилась клиентом на удержание внутренних проблем. Освободившись, эта энергия направляется на достижение других, более актуальных целей.

Психоаналитическая работа позволяет развить способности клиента к ментализации, расширить поведенческие возможности, сделать осознанным выбор, способствует снятию симптомов, предотвращает повышенный риск заболеваемости (психосоматизации), избавляет от депрессии, панических атак и фобий